Managementul Timpului, Eficiență și Productivitate Personală: obții mai mult fără stres. Curs pentru Studenți

Cursul abordeaza problematica diversificata a productivitatii personale si propune o serie de solutii de ultima generatie in ceea ce priveste managementul timpului, rezolvarea problemelor, organizarea eficienta a propriului program si maximizarea rezultatelor muncii efectuate!

5 CURSANTI INSCRISI
    Îți place articolul? Dă share prietenilor!

    DESCRIEREA CURSULUI DESPRE PRODUCTIVITATE

    Creşterea eficienţei şi productivităţii personale înseamnă să obţii mai mult pentru acelaşi nivel de efort prestat! Este o necesitate evolutivă normală să creştem şi să ne dezvoltăm, să devenim mai eficienţi în tot ceea ce facem mai ales în relaţie cu un mediu din ce în ce mai solicintant şi competitiv! Ritmul alert al vieţii contemporane ne obligă să ne perfecţionăm constant iar presiunea pentru a obţine rezultate creşte continuu!

    Acest curs abordează problematica diversificată a productivităţii personale şi propune o serie de soluţii de ultimă generaţie în ceea ce priveşte managementul timpului, rezolvarea problemelor, organizarea eficientă a propriului program şi maximizarea rezultatelor muncii efectuate! Vei afla despre principiile organizării timpului şi vei răspunde la întrebarea “ce înseamnă timpul pentru tine?”. Vom aborda subiectul categoriilor de timp şi instrumentele potrivite pentru fiecare categorie. Vom distinge între urgent şi important, între personal şi profesional, între timp imediat şi viitor. Pentru a atinge un nivel bun de productivitate personală fiecare cursant se va clarifica în relaţie cu o serie de teme specifice: până la urmă nu poţi fi eficient împotriva propriului fel de a fi!

    Prin intermediul unor teste specializate vom evalua abilităţile de managementului timpului şi vom construi soluţii de eficientizare personalizate! Nu în ultimul rând, vom pune împreună bazele unui obicei bun: acela de a preţui timpul şi de a-l folosi la maxim zi de zi! Odată ce ai început să fii productiv, îţi va fi greu să te opreşti şi asta este ceea ce vrei nu? Cel mai important însă, fiecare cursant va ajunge că la finalul celor două zile de curs, să îşi dezvolte un sistem propriu de managementul timpului şi productivitate personală, punând bazele unei construcţii care va evolua continuu, întreaga viaţă!

    Îmbinând în mod practic şi aplicat teoria cu practica din perspectiva celor mai recente rezultate din psihologia performanţei, cursul se distinge în mod special în categoria cursurilor „must to have” pentru ca la finalul său să câştigăm de fapt mai mult timp pentru noi înşine şi pentru ceea ce este cu adevărat important în viaţa noastră! Învaţă să fii eficient, să realizezi ce ţi-ai propus, la timp şi fără întârzieri şi fă asta relaxat şi fără stres!


    TEMATICI ABORDATE

    • Principiile productivității – află ce stă la baza managementului timpului și a productivității personale
    • Cele 4 generatii ale time managementului și productivității până în prezent
    • Matricea Urgent/Important
    • Curba energiei personale: gestionează-ți vârful de formă
    • Time is Money sau Minutul de Aur
    • Să prindem Hoții de Timp – unde pierzi timp?
    • Tehnici de productivitate personală – să învățăm de la cei mai buni (partea centrală a cursului)
    • Politica spațiului liber – să facem ordine (în gândire și în spațiul din jur)!
    • Cum construiești un obicei bun?
    • Salvează ziua de mâine: strategia zero amânări!

    CARE SUNT BENEFICIILE PROGRAMULUI?

    Timpul este cea mai prețioasă resursă de care dispunem pentru că odată trecut nu mai poate fi recuperat. Contează de aceea ce reușim să facem în fiecare zi și în fiecare oră! Beneficiile cursului:

    • deprinderea unor noțiuni fundamentale de managementul timpului
    • clarificarea obiectivelor personale privind managementul timpului și productivitatea
    • deprinderea unor instrumente de planificare și organizare personală
    • dezvoltarea unor abilități specifice de productivitate superioară
    • deprinderea unor tehnici de eliminare a amănăriilor
    • scurtarea timpului de execuție al multora dintre activitățile zilnice
    • eliberarea agendei zilnice pentru preocupări alese liber (și nu impuse de necesitate)

    CUI SE ADRESEAZA?

    Cursul se adresează tuturor celor interesaţi să devină mai eficienţi şi mai productivi, să obţină aceleaşi rezultate cu mai puţin efort, să muncească nu mai mult ci mai inteligent, să salveze timp şi energie, să îşi dezvolte abilităţile de managementul timpului şi să facă ce trebuie făcut când trebuie făcut, nu mai târziu!

    Cursul se adresează cu precădere Studenților.  Dacă:

    • petreci numeroase ore învățând și îți rămâne prea puțin timp pentru altceva
    • ai și alte pasiuni și hobby-uri și nu mai ai timp de ele
    • ai un program încărcat, te scoli dimineața și nu te mai oprești pănă târziu seara
    • vrei să înveți diferența dintre Urgent și Important ca să te ocupi doar ce ceea ce contează
    • vrei să scapi de stresul asociat acestui ritm, fără însă a înceta să faci ce ai nevoie
    • ai înțeles că dezirabil nu este să muncești mai mult ci mai inteligent
    • ai realizat că Timpul este cea mai prețioasă resursă și că odată trecut nu se mai întoarce niciodată
    • ai planuri și idei cât pentru trei vieți și vrei să înveți cum să îți gestionezi timpul
    • ai în paralel cu Facultatea și un job part-time și deja devine dificil să faci față ambelor
    • vrei să faci ceva cu adevărat important în viața ta folosind sisteme de productivitate personal

    atunci vino la acest curs! Va fi ca si cum te-ai multiplicat și acum faci mai multe în același timp: deprinde o serie de tehnici și metode care îți vor permite să obții mai mult fără să muncești mai mult ci doar mai inteligent!

    Dacă ești Elev sau ești Părinte de elev(i) atunci vezi aici cursul special pregătit pentru această categorie (grupă separată)!


    CE INCLUDE ?

    • 8 ore de training intensiv și aplicat
    • teste pentru evaluarea abilităților de managementul timpului și productivitate
    • tehnici și instrumente concrete și practice de creștere a eficienței personale
    • diplomă de participare semnată de trainer atestat ANC
    • suport de curs și materiale adiționale în format electronic
    • două coffee breaks/zi și masa caldă la prânz (mâncare curată și sănătoasă, firmă de catering de top)
    • mapă de lucru

    CALENDAR SUSȚINERE ȘI LOCATIE

    Cursul durează o zi (09.30 – 17.30). Data cursului urmează a fi stabilită în funcție de înscrieri și va fi agreată cu toți participanții.

    Locație susținere: Str. Doctor Felix, Nr. 55 (Metrou Pța. Victoriei, spre Nicolae Titulescu).  Folosim o locatie care dispune de toate facilitățile necesare: mese de lucru și scaune moderne și confortabile, proiector, flipchart, instalație de sonorizare performantă, lumină naturală, WI-FI gratuit, sală separată pentru pauza de prânz și pentru pauzele de refreshing, toaletă, lift, etc. Sala de curs este special concepută și dedicată activităților de formare și training astfel încât participanții să poată beneficia de cele mai bune condiții de învățare.

    Harta3


    CINE SUSȚINE CURSUL?

    Acest curs este susținut de Sorin Faur, psiholog, expert în dezvoltare cognitivă.


    CONTACT

    Pentru detalii suplimentare sau întrebări, îți răspundem cu plăcere la email: salut@mentalio.ro ori la telefon: 0721.364.175


    CÂT COSTĂ?

    Investiția în dezvoltarea abilităților de Managementul Timpului este de  335 lei plus TVA ! Locuri limitate!


    OFERTĂ SPECIALĂ

    Vino împreună cu un prieten sau recomandă programul unui cunoscut care se înscrie la oricare dintre cursurile Mentalio și amândoi(fiecare în parte) va primi un DISCOUNT SPECIAL DE 15% din valoarea cursului achiziționat!

    Oferim în plus participanților un VOUCHER ÎN VALOARE DE 50 DE LEI cu care se pot înscrie la ORICE alte cursuri/tematici Mentalio! Voucher-ul poate fi utilizat la alegere și oricând pe o durată de 1 an de zile și poate fi transferat și altor persoane, deci poate fi de exemplu făcut cadou unui prieten!


    FORMULAR ÎNSCRIERE

    Folosește acest formular ca să te înscrii la acest curs! Te vom contacta ulterior pentru detalii!

    Îți place articolul? Dă share prietenilor!
    Curs în clasă
    • Curs în clasă
    • 6 zileINCEPE IN
    • 24 ore
    • 12 LOCURI
    • Badge pentru curs
    • Certificat pentru curs

    ABONEAZĂ-TE LA NEWSLETTER

    De ce sa te abonezi: primesti periodic actualizari cursuri - aflii la timp despre promotiile noastre - beneficiezi de trips & tricks gratuite - primesti discount-uri speciale doar pentru abonati!

    Despre Mentalio

    Mentalio este un program de Antrenament Cognitiv ultra-performant special construit sa conduca la dezvoltarea Inteligentei, Memoriei, Creativitatii si abilitatilor de Invatare Accelerata. Iti activezi potentialul cognitiv, iti folosesti mintea la un nivel superior!
    sus
    © 2016 Mentalio (All rights reserved. Nicio parte a acestui site nu poate fi reprodusă fără permisiunea autorilor.)